"NE QUID NIMIS" ♥ Lagom är bäst (bara inte för mycket)

kok04[1][1].gif

Hejsan alla matglada!

Karlar var är ni???

Finns det ingen matintresserad man som vill vara med och kan ge en karls synvinkel på det här med mat??

Jaja… Ni kanske dyker upp vad det lider…

Nästa inlägg importerat från fönstret:

angel_loves.png

kock[1].gifVem vill inte titta på mat? Vem vill inte betygsätta mat och framför allt vem vill inte äta mat? >=0)

Nästa aspekt på maten jag vill prata om idag, är hälsodelen alltså hur kosten kan främja vår hälsa.

Jag har nu varit rökfri i 16 dagar och jag äter just nu som en häst… Men försöker att knapra i mig nyttigheter… nötter, blomkål och morötter doppade i wasabidip…

Jag inser att jag nu går upp några kilon under våren, men jag hoppas att jag ska hinna få kontroll över vikten och kanske gå ner lite innan operationen i sommar…

Därför har jag nu börjat fokusera på matbloggar med och om nyttigheter, så att det ska bli lättare framöver.

Så idag vill jag tipsa om KOSTDOKTORN Så här presenterar han sig:

”Jag heter Andreas Eenfeldt och är läkare i Karlstad, specialist i allmänmedicin. Sedan länge är jag mycket intresserad av kost och hälsa. Den här sidan är för dig som vill veta mer om det senaste på det området.

Hur påverkar maten vi äter vår hälsa? Kan man äta sig fri från övervikt, diabetes typ 2 och metabolt syndrom? Modern forskning tyder på det.

De flesta västerländska ”civilisationssjukdomar” verkar ha en stark koppling till vad vi äter. Vanliga magbesvär, astma/eksem/allergier, karies, vissa värkproblem, dålig fertilitet, prostatabesvär, högt blodtryck, blodfettsrubbning, hjärtsjukdom, cancer, demens med mera.

Vi behöver inte okritiskt lita på hälsoråd från en läkemedelsindustri som behöver sälja sina mediciner för att tjäna pengar. Eller från en livmedelsindustri som säljer lönsamma lightprodukter, utspädda med vatten och fyllda av tillsatser.

Allt fler inser att det finns en bättre och mer logisk väg. Du kan äta dig till en bättre hälsa. Och du kan hjälpa andra att göra detsamma.”

test.jpgAllt detta tycker jag låter fantastiskt bra och vem vill inte sprida sådana budskap?

DÄREMOT BLIR JAG OROAD AV ATT LÄSA DETTA OM BMI

TASTELINES VECKANS MATKASSE

GOD AFTON!!

Annonser

Kommentarer till: "Nyttigheter?? – Hemimammamittimaten" (1)

  1. MÄN se HIT!!!

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google+-foto

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

w

Ansluter till %s

%d bloggare gillar detta: